SIGNIFICADO DE AKBAL

Akbal es una palabra maya, es uno de los 20 sellos solares del Calendario maya. Se traduce como "Noche azul" y significa misterio, serenidad, paz, noche que esconde el misterio que dará un nuevo amanecer, oscuridad envolvente, viaje al ser interior, contemplación interna y, también, tiempo de soñar la abundancia, exploración de los sueños y matriz de los sueños como oportunidad de crear/soñar una realidad distinta si soñamos con el corazón.

LA TERAPIA GESTALT

Enmarcada dentro de las Terapias humanistas, que contemplan al ser humano conformado de cuerpo, emoción y mente indisolublemente unidos, y muy cercana a varias vías de crecimiento espiritual oriental, especialmente al Budismo tibetano, Zen y Taoismo. Sus 3 pilares básicos son la presencia, el aumento de la conciencia y de la responsabilidad de ser uno mismo.

Puede decirse que la terapia gestalt es una práctica del "aquí y ahora", en el contexto del Yo-Tú con una arraigada atención a la experiencia corporal y a la expresión espontánea de lo emocional, previas a la integración cognitiva.  Uno de sus principios básicos es la Autorregulación organísmica, coincidente con el concepto de Tao y que nos habla, en palabras de Claudio Naranjo, de "una espontaneidad profunda e intrínsecamente sabia, más allá de los programas del Yo consciente".